Fácil
Salada Chinesa de Bifum
292 kcal
7g
25 min
Saladas sem lactose fáceis
55 receitas
Saborar uma salada sem lactose é simples. A salada de laranjas com azeitonas pretas (256 kcal) combina frescor e originalidade. Descubra também a salada de tomate (125 kcal) para uma refeição leve e saborosa.
Fácil
Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
1g
18 min
Fácil
Salada de beterraba com óleo de nozes
318 kcal
5g
60 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Francesa
596 kcal
26g
15 min
Fácil
Salada Verde com Vinagrete de Mostarda
225 kcal
1g
15 min
Fácil
Linsensalat: Salada Alemã de Lentilha
622 kcal
36g
50 min
Fácil
Rote Bete Salat: Salada Alemã de Beterraba e Arenque
372 kcal
14g
70 min
Fácil
Vinagrete de Salsão-Bola ao Estilo Grego
168 kcal
2g
20 min
Fácil
Lahanosalata
201 kcal
2g
20 min
Fácil
Panzanella: A Clássica Salada de Pão Italiana
464 kcal
9g
25 min
Fácil
Salada de Pepino Japonês (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada de Algas Wakame com Gergelim
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada de Nabo Daikon com Gergelim
109 kcal
5g
20 min
Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Salada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Musaengchae (Salada de Rabanete Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Salada de Abacate com Romã ao Estilo Árabe
456 kcal
4g
15 min
Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
4g
15 min
Fácil
Salada de Alface e Azeitona com Hortelã
173 kcal
1g
15 min