Pratos completos mediterrâneos

Os pratos completos mediterrâneos aquecem os corações. Saboreie um Berkoukes com Legumes (809 kcal) ou uma Bastilla de Frango e Amêndoas. Essas receitas combinam sabores e nutrição.

Fácil

Massa com Cogumelos e Molho Cremoso

532 kcal

17g

35 min

Fácil

Massa com Manteiga e Sálvia

582 kcal

17g

15 min

Fácil

Massa ao Limão

656 kcal

22g

25 min

Fácil

Massa à Caçadora

960 kcal

49g

70 min

Fácil

Massa à Diabo

599 kcal

19g

35 min

Fácil

Massa à Norma

699 kcal

18g

50 min

Fácil

Massa à Sorrentina

758 kcal

31g

40 min

Fácil

Massa Vegetariana com Legumes Frescos

629 kcal

21g

35 min

Médio

Linguine com Vieiras

580 kcal

17g

30 min

Médio

Linguine com Camarões

655 kcal

42g

30 min

Médio

Massa com Sardinhas

606 kcal

28g

60 min

Fácil

Massa com Melão

760 kcal

29g

30 min

Fácil

Massa com Pimentões

625 kcal

20g

40 min

Fácil

Massa ao Pesto Genovês

774 kcal

22g

32 min

Fácil

Massa com Tomates Cereja

590 kcal

19g

25 min

Fácil

Macarrão Cremoso com Ricota

775 kcal

33g

22 min

Fácil

Massa com Atum

675 kcal

31g

25 min

Fácil

Massa com Abobrinha

629 kcal

21g

35 min

Fácil

Macarrão à Puttanesca

614 kcal

22g

25 min

Fácil

Macarrão Gratinado à Italiana

669 kcal

24g

50 min

Médio

Macarrão com Corações de Alcachofra

628 kcal

22g

35 min

Fácil

Macarrão com Brócolis à Moda Italiana

518 kcal

18g

25 min

Fácil

Massa com Abobrinha e Parmesão

593 kcal

20g

30 min

Fácil

Macarrão com Espinafre e Parmesão

561 kcal

21g

30 min