Fácil
Croque-monsieur Tradicional
961 kcal
39g
25 min
Pratos completos mediterrâneos em menos de 45 min
259 receitas
Os pratos mediterrâneos estão cheios de sabores. Prepare a Pasta con Verduras (579 kcal) em um instante. O Arroz a la Cubana (667 kcal) e o bowl de lentilhas com cominho (312 kcal) também adicionam um toque autêntico às suas refeições.
Fácil
Panini de tomate e mozzarella
570 kcal
30g
30 min
Fácil
Salada de Arroz
699 kcal
30g
35 min
Fácil
Pizza Vegetariana de Legumes Crocantes
613 kcal
23g
35 min
Fácil
Salada italiana
526 kcal
18g
30 min
Fácil
Massa com Ovos à Portuguesa
518 kcal
19g
25 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Fácil
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Fácil
Arroz à Cubana
667 kcal
15g
40 min
Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
568 kcal
24g
40 min
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Médio
Fideuà de Frutos do Mar
727 kcal
51g
45 min
Fácil
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Médio
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Fácil
Pasta con Setas: Massa com Cogumelos e Presunto Serrano
703 kcal
26g
35 min
Fácil
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Médio
Gỏi Bắp Cải (Salada Vietnamita de Repolho)
255 kcal
14g
40 min
Fácil
Arroz de Legumes à Espanhola
445 kcal
8g
40 min
Fácil
Tortellini com Presunto Serrano e Páprica Defumada
768 kcal
35g
30 min
Médio
Curry Verde de Frango (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min