Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
35 min
Pratos completos mediterrâneos
552 receitas
Os pratos completos mediterrâneos aquecem os corações. Saboreie um Berkoukes com Legumes (809 kcal) ou uma Bastilla de Frango e Amêndoas. Essas receitas combinam sabores e nutrição.
Fácil
Macarrão de Atum Gratinado com Cheddar
974 kcal
54g
50 min
Fácil
Chili Vegetariano
510 kcal
25g
80 min
Fácil
Moqueca de Peixe e Camarão
607 kcal
49g
45 min
Fácil
Penne ao Molho Pesto com Frango
876 kcal
47g
30 min
Médio
Nhoque Caseiro ao Molho Pesto
717 kcal
18g
65 min
Fácil
Massa arrabbiata
623 kcal
20g
40 min
Fácil
Torta de Vegetais Assados
686 kcal
18g
75 min
Fácil
Chili Vegano Britânico
515 kcal
29g
65 min
Fácil
Chili de Legumes ao Estilo Chinês
410 kcal
27g
35 min
Médio
Chow Mein de Frango
603 kcal
32g
30 min
Fácil
Macarrão Chinês com Legumes Crocantes
410 kcal
12g
25 min
Fácil
Macarrão Gelado com Molho de Gergelim
606 kcal
18g
20 min
Fácil
Arroz Frito com Ovo
708 kcal
18g
20 min
Fácil
Arroz Frito Cantonês
1352 kcal
40g
25 min
Fácil
Arroz Frito com Camarão
824 kcal
38g
25 min
Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
18g
30 min
Médio
Koshari Egípcio
896 kcal
26g
90 min
Médio
Berinjela à Parmegiana
1356 kcal
26g
75 min
Médio
Bourguignon de Legumes
382 kcal
6g
70 min
Médio
Bourride Provençal
886 kcal
44g
60 min
Médio
Brandade de Bacalhau
877 kcal
98g
60 min
Médio
Canelone de Espinafre e Parmesão
692 kcal
30g
70 min
Médio
Cassolette Cremosa de Frutos do Mar
460 kcal
41g
45 min