Fácil
Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês
161 kcal
4g
23 min
Receitas mediterrâneas com menos de 300 kcal
476 receitas
As receitas mediterrâneas podem ser leves e saborosas. Com pratos como a Salada de laranjas com azeitonas pretas (256 kcal) e o Muhallebi (299 kcal), é fácil se deliciar sem ultrapassar 300 kcal.
Fácil
Pudim Chinês de Manga
278 kcal
4g
35 min
Fácil
Camarão ao Molho de Laranja
274 kcal
31g
25 min
Fácil
Camarão ao Molho de Mostarda Chinesa
253 kcal
31g
23 min
Fácil
Camarão ao Chili
234 kcal
29g
20 min
Médio
Camarão ao Tamarindo
274 kcal
31g
25 min
Fácil
Camarão Gelado Estilo Chinês
222 kcal
34g
20 min
Médio
Camarões ao Molho de Pimenta
265 kcal
31g
25 min
Fácil
Camarão Salteado ao Molho Shoyu
252 kcal
31g
25 min
Médio
Camarão ao Vapor com Alho
240 kcal
13g
28 min
Fácil
Sopa de Milho Chinesa
161 kcal
6g
25 min
Fácil
Funcho Salteado com Pimenta de Szechuan
112 kcal
2g
20 min
Fácil
Soja Salteada com Alho e Pimenta
247 kcal
16g
18 min
Fácil
Legumes Crocantes no Wok
148 kcal
3g
21 min
Fácil
Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim
104 kcal
2g
15 min
Fácil
Alho-Poró Salteado à Moda Chinesa
168 kcal
3g
25 min
Fácil
Pimentões Salteados no Wok
131 kcal
2g
25 min
Médio
Batatas Salteadas ao Estilo Sichuan
258 kcal
4g
25 min
Fácil
Arroz Jasmim
263 kcal
5g
20 min
Médio
Rolinhos Primavera de Camarão
236 kcal
13g
50 min
Fácil
Salada de Abobrinha à Moda Chinesa
97 kcal
4g
20 min
Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
18g
30 min
Fácil
Salada Chinesa de Bifum
292 kcal
7g
25 min
Médio
Frutos do Mar Salteados no Wok
271 kcal
33g
30 min