Médio
Casquinha de Siri Gratinada (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Receitas mediterrâneas leves
1215 receitas
Saboreie os sabores do sul com receitas como as Cocadas (422 kcal) ou as Sardinhas com Hortelã (480 kcal). O Brie com mel e nozes assado (383 kcal) adiciona um toque gourmet às suas refeições leves.
Médio
Ebi Fry (Camarão Empanado Japonês)
444 kcal
19g
35 min
Fácil
Sanduíches de Pepino
463 kcal
16g
20 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Tortilha Espanhola de Acelga
422 kcal
13g
50 min
Fácil
Alho e Pimenta Crocante
385 kcal
2g
25 min
Fácil
Torta de Maçã Francesa Tradicional
312 kcal
3g
60 min
Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
40 min
Fácil
Salada Tailandesa de Cogumelos (Yam Hed)
67 kcal
4g
20 min
Fácil
Salada Vietnamita de Hortelã Fresca
57 kcal
2g
15 min
Médio
Cơm cuộn
428 kcal
16g
50 min
Fácil
Salada de Milho à Espanhola
265 kcal
5g
15 min
Médio
Tsukune de Frango
317 kcal
28g
35 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Crumble de Frutas Vermelhas
488 kcal
6g
55 min
Fácil
Brownie de Chocolate Meio Amargo com Nozes
492 kcal
7g
40 min
Médio
Bolinhos de Tofu Picantes
411 kcal
17g
30 min
Médio
Bolo de Esponja
224 kcal
5g
50 min
Médio
Hambúrguer Vegano de Tofu Defumado e Páprica
462 kcal
23g
40 min
Fácil
Molho de Cogumelos
209 kcal
4g
35 min
Médio
Pato com Frutas ao Estilo Chinês
466 kcal
44g
40 min
Fácil
Bolo de Lichia
462 kcal
8g
65 min
Fácil
Hash Browns de Batata Crocantes
299 kcal
5g
35 min