Receitas mediterrâneas leves

Saboreie os sabores do sul com receitas como as Cocadas (422 kcal) ou as Sardinhas com Hortelã (480 kcal). O Brie com mel e nozes assado (383 kcal) adiciona um toque gourmet às suas refeições leves.

Médio

Sangkhaya (Abóbora Recheada com Creme de Coco)

376 kcal

10g

70 min

Fácil

Salada de Mamão Verde

228 kcal

15g

30 min

Médio

Aiguillettes de Pato com Mel e Vinagre Balsâmico

306 kcal

26g

25 min

Fácil

Castanhas Portuguesas Assadas

433 kcal

4g

35 min

Fácil

Mhalabia

362 kcal

10g

25 min

Médio

Tud Mun Pla

318 kcal

25g

35 min

Fácil

Kefir de Frutas de Abacaxi com Canela

73 kcal

1g

2895 min

Médio

Gelatina de Coco (Wun Gati)

238 kcal

1g

35 min

Fácil

Brócolis Salteado com Alho e Shoyu

165 kcal

5g

18 min

Fácil

Zriga com Mel

437 kcal

10g

30 min

Médio

Pavlova de Morango

334 kcal

6g

120 min

Fácil

Cenouras Glaceadas

151 kcal

2g

40 min

Médio

Yatsuhashi de Canela

424 kcal

12g

40 min

Médio

Tempurá de Legumes

304 kcal

6g

35 min

Fácil

Camarão ao Curry Estilo Chinês

473 kcal

38g

25 min

Fácil

Duo de Molhos Mexicanos Tradicionais

106 kcal

3g

30 min

Médio

Gelato de Baunilha

492 kcal

16g

35 min

Fácil

Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês

161 kcal

4g

23 min

Fácil

Hush Puppies

408 kcal

10g

25 min

Médio

Torta de Creme de Confeiteiro

413 kcal

10g

55 min

Fácil

Bolinhos de Lentilha com Cinco Especiarias

322 kcal

18g

45 min

Médio

Charlotte de Morango

468 kcal

9g

45 min

Fácil

Vagem com Hortelã

201 kcal

4g

45 min

Fácil

Ovos Mexidos com Tomate à Moda Chinesa

323 kcal

14g

20 min