Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Receitas low carb anti-hipertensão rápidas
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Fácil
Phad Thua Ngow (Broto de Feijão Refogado)
360 kcal
13g
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Salmão Unilateral com Pele Crocante
400 kcal
39g
18 min
Fácil
Tofu Frito Tailandês Super Crocante
490 kcal
22g
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Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
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Fácil
Kafta Tradicional na Brasa
544 kcal
47g
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Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
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Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
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Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
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Fácil
Wraps de Frango Grelhado
542 kcal
30g
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Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
6g
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Médio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
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Fácil
Fattoush Libanês Tradicional
344 kcal
7g
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Médio
Torrada de Camarão com Gergelim
558 kcal
25g
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Fácil
Milkshake de Morango
353 kcal
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5 min
Fácil
Salmão Assado
297 kcal
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Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Cacik
218 kcal
4g
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Médio
Filé com Echalotas
477 kcal
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Fácil
Sardinha na Brasa
554 kcal
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Médio
Camarão Masala
233 kcal
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Fácil
Paletas de Morango com Limão
73 kcal
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Fácil
Paneer Kathi Roll
568 kcal
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Fácil
Molho Tradicional de Raiz-Forte
156 kcal
4g
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