Fácil
Couve-flor Salteada com Shoyu e Pimenta
143 kcal
4g
25 min
Legumes vegetarianos em menos de 45 min
133 receitas
Prepare pratos saborosos em um piscar de olhos. Os tomates assados à inglesa (77 kcal) e a couve-flor com alho à espanhola (167 kcal) ilustram perfeitamente essa simplicidade. Varie os prazeres com legumes fritos no óleo (315 kcal) e delicie-se.
Fácil
Couve Salteada com Alho e Pimenta
270 kcal
9g
15 min
Fácil
Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês
161 kcal
4g
23 min
Fácil
Funcho Salteado com Pimenta de Szechuan
112 kcal
2g
20 min
Fácil
Soja Salteada com Alho e Pimenta
247 kcal
16g
18 min
Fácil
Legumes Crocantes no Wok
148 kcal
3g
21 min
Médio
Legumes Crocantes ao Estilo Chinês
315 kcal
6g
35 min
Fácil
Lentilha Verde com Cinco Especiarias Chinesas
372 kcal
20g
35 min
Fácil
Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim
104 kcal
2g
15 min
Fácil
Alho-Poró Salteado à Moda Chinesa
168 kcal
3g
25 min
Fácil
Pimentões Salteados no Wok
131 kcal
2g
25 min
Médio
Batatas Salteadas ao Estilo Sichuan
258 kcal
4g
25 min
Fácil
Salada de Abobrinha à Moda Chinesa
97 kcal
4g
20 min
Fácil
Legumes Glaceados na Manteiga
162 kcal
3g
35 min
Fácil
Bolinhos de Abobrinha Tradicionais
425 kcal
10g
35 min
Fácil
Bulgur com Legumes Coloridos
334 kcal
10g
35 min
Fácil
Cenouras Glaceadas
151 kcal
2g
40 min
Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
15 min
Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
25 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Brócolis Gratinado ao Molho Bechamel
376 kcal
18g
45 min
Fácil
Vagem na Manteiga de Alho
145 kcal
3g
30 min
Fácil
Batata-Doce Assada com Tomilho
271 kcal
4g
45 min
Fácil
Alho-poró ao Molho Vinagrete
370 kcal
10g
35 min