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Receitas kosher contra a osteoporose em menos de 45 min
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Bulgogi (Churrasco Coreano)
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Chicória Refogada
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Tzatziki com Endro
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Käsespätzle
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Zuke Don
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Bife Acebolado com Cebolas Caramelizadas
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Homus Tradicional
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Massa com Manteiga e Sálvia
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Peixe com Molho Verde
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Gyeongdan (Bolinhos de Arroz Coreanos)
565 kcal
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Médio
Madeleines de Manteiga de Avelã e Limão-Siciliano
608 kcal
9g
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Tagliolini ao Limão Siciliano
380 kcal
11g
15 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
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Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
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Fácil
Grão-de-Bico Assado com Orégano e Limão
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Médio
Onigirazu: O Sanduíche de Sushi
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Linguado à Meunière Tradicional
596 kcal
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Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
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Bacalhau Mantecato
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Fácil
Espaguete à Grega
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Cookies de Manteiga de Amendoim
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Huevos Rancheros
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Tacos Doces de Frutas com Creme de Mascarpone
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Tempo de preparo
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis