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Receitas kosher adaptadas para o hipotireoidismo
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Fácil
Cuscuz de Leite
811 kcal
24g
40 min
Médio
Soufflé de Chocolate Meio Amargo
536 kcal
12g
40 min
Fácil
Fettuccine Alfredo com Frango
893 kcal
50g
35 min
Médio
Éclair de Chocolate
772 kcal
20g
85 min
Difícil
Quibe de Cordeiro com Pinoli
844 kcal
35g
65 min
Médio
Dhansak de Legumes
324 kcal
15g
65 min
Fácil
Tartines de queijo fresco e ervas
478 kcal
19g
15 min
Fácil
Raita de Frutas
265 kcal
6g
15 min
Médio
Tortilha de Cebola
705 kcal
14g
60 min
Médio
Uttapam de Cebola e Tomate
518 kcal
14g
50 min
Médio
Bhindi Masala (Quiabo com Especiarias)
232 kcal
5g
45 min
Fácil
Dal de Lentilha com Especiarias
332 kcal
19g
40 min
Fácil
Massa ao Pesto Genovês
774 kcal
22g
32 min
Fácil
Curry de Couve-Flor e Grão-de-Bico
730 kcal
28g
40 min
Médio
Pudim de Ovos
462 kcal
16g
80 min
Médio
Fesenjan
1049 kcal
45g
120 min
Médio
Ensopado de Carne Tradicional
777 kcal
47g
175 min
Médio
Maçãs de caramelo
338 kcal
1g
35 min
Fácil
Bessara Tradicional de Ervilha
793 kcal
37g
60 min
Médio
Knafeh de Queijo
850 kcal
21g
55 min
Médio
Palak Chaat (Espinafre Crocante com Iogurte e Chutneys)
369 kcal
15g
35 min
Médio
Shahi Tukda
854 kcal
19g
60 min
Fácil
Batatas Dauphinoise
650 kcal
13g
95 min
Médio
Frango e bolinhos
710 kcal
39g
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Nutrição
leves
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Características
batch cooking
congeláveis