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Soufflé de Chocolate Meio Amargo

Soufflé de Chocolate Meio Amargo

Uma crosta fininha que se quebra sob a colher para revelar um coração aerado e espumoso. O aroma intenso de cacau invade o ambiente assim que sai do forno, enquanto o soufflé se mantém alto e imponente.

0
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25min
Preparo
15min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

536
Calorias
12g
Proteínas
48g
Carboidratos
32g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 200 g
    Chocolate amargo
    ~273 cal/por porção
    (picado)
  • 4 piece
    Ovo
    ~70 cal/por porção
    (claras e gemas separadas)
  • 250 ml
    Leite integral
    ~40 cal/por porção
  • 60 g
    Açúcar branco
    ~60 cal/por porção
  • 40 g
    Manteiga sem sal
    ~75 cal/por porção
    (em ponto de pomada para untar)
  • 20 g
    Farinha de trigo
    ~18 cal/por porção
  • 1 pinch
    Flor de sal

Alergênicos

ovosmilkglúten
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Instruções

0/6
  1. Preparação dos moldes

    Unte generosamente o interior de quatro ramequins com manteiga em ponto de pomada, fazendo movimentos verticais de baixo para cima. Polvilhe açúcar, gire para cobrir as laterais e descarte o excesso. Isso ajuda o soufflé a subir sem grudar.

    5 min
  2. Base de creme de confeiteiro

    Aqueça o leite integral. Em uma panela separada, bata 2 gemas com 30g de açúcar até clarear. Misture a farinha e despeje o leite quente. Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até o creme engrossar e cobrir as costas da colher.

    8 min
  3. Derretendo o chocolate

    Retire do fogo e adicione o chocolate meio amargo em pedaços. Misture vigorosamente até que o creme fique liso, brilhante e homogêneo. Deixe esfriar levemente.

    2 min
  4. Claras em neve

    Bata as 4 claras com uma pitada de sal marinho até obter picos firmes. Elas devem formar um 'bico de pássaro' na ponta do batedor ao ser levantado.

    5 min
  5. Mistura delicada

    Incorpore um terço das claras ao creme de chocolate para suavizar a mistura. Envolva o restante delicadamente com uma espátula, levantando a massa de baixo para cima para preservar as bolhas de ar. A textura deve ser de espuma.

    5 min
  6. Forno

    Preencha os moldes até a borda. Alise a superfície com uma espátula. Asse a 190°C por 12 a 15 minutos sem abrir a porta do forno. O soufflé deve crescer acima da borda e ficar levemente dourado.

    15 min

Dicas do chef

  • Nunca toque na borda interna do ramequim com os dedos após polvilhar o açúcar, pois a gordura da pele impede o soufflé de subir.
  • O segredo está na espátula: não misture, apenas levante a massa do fundo para o topo com delicadeza.
  • Sirva na hora; o soufflé não espera pelos seus convidados.

Armazenamento

O soufflé não pode ser armazenado ou reaquecido. Deve ser consumido imediatamente ao sair do forno.

4.5
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Soufflé de Chocolate Meio Amargo | FoodCraft