
Soufflé de Chocolate Meio Amargo
Uma crosta fininha que se quebra sob a colher para revelar um coração aerado e espumoso. O aroma intenso de cacau invade o ambiente assim que sai do forno, enquanto o soufflé se mantém alto e imponente.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 200 gChocolate amargo~273 cal/por porção(picado)VeganGluten-free
- 4 pieceOvo~70 cal/por porção(claras e gemas separadas)Gluten-free
- 250 mlLeite integral~40 cal/por porçãoGluten-free
- 60 gAçúcar branco~60 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 40 gManteiga sem sal~75 cal/por porção(em ponto de pomada para untar)Gluten-free
- 20 gFarinha de trigo~18 cal/por porçãoVegan
- 1 pinchFlor de salVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/6Preparação dos moldes
Unte generosamente o interior de quatro ramequins com manteiga em ponto de pomada, fazendo movimentos verticais de baixo para cima. Polvilhe açúcar, gire para cobrir as laterais e descarte o excesso. Isso ajuda o soufflé a subir sem grudar.
5 minBase de creme de confeiteiro
Aqueça o leite integral. Em uma panela separada, bata 2 gemas com 30g de açúcar até clarear. Misture a farinha e despeje o leite quente. Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até o creme engrossar e cobrir as costas da colher.
8 minDerretendo o chocolate
Retire do fogo e adicione o chocolate meio amargo em pedaços. Misture vigorosamente até que o creme fique liso, brilhante e homogêneo. Deixe esfriar levemente.
2 minClaras em neve
Bata as 4 claras com uma pitada de sal marinho até obter picos firmes. Elas devem formar um 'bico de pássaro' na ponta do batedor ao ser levantado.
5 minMistura delicada
Incorpore um terço das claras ao creme de chocolate para suavizar a mistura. Envolva o restante delicadamente com uma espátula, levantando a massa de baixo para cima para preservar as bolhas de ar. A textura deve ser de espuma.
5 minForno
Preencha os moldes até a borda. Alise a superfície com uma espátula. Asse a 190°C por 12 a 15 minutos sem abrir a porta do forno. O soufflé deve crescer acima da borda e ficar levemente dourado.
15 min
Dicas do chef
- •Nunca toque na borda interna do ramequim com os dedos após polvilhar o açúcar, pois a gordura da pele impede o soufflé de subir.
- •O segredo está na espátula: não misture, apenas levante a massa do fundo para o topo com delicadeza.
- •Sirva na hora; o soufflé não espera pelos seus convidados.
Armazenamento
O soufflé não pode ser armazenado ou reaquecido. Deve ser consumido imediatamente ao sair do forno.