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Receitas kosher adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Bacalhau Mantecato
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Dhal de Lentilha Vermelha com Ghee e Especiarias
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Souvlaki de Cordeiro
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Methi Thepla (Pão Indiano de Fenogreco)
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Raita de Tomate
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Bacalhau na Brasa
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Tagliatelle com Trufas Pretas
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Sorvete Hokey Pokey
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Hambúrguer de Salmão Picado na Ponta da Faca
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Banderillas
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Robalo Assado com Ervas Aromáticas
486 kcal
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Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
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Médio
Merluza com Molho de Amêndoas
447 kcal
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Fácil
Bolinhos Gregos de Abobrinha e Feta
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Fácil
Lassi Salgado com Papadums
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Velouté de Abobrinha à Grega
360 kcal
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Fácil
Patê de Sardinha Português
349 kcal
15g
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Fácil
Pudim Cremoso de Sêmola e Leite
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15g
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Fácil
Papalote (Salsa Assada e Totopos)
288 kcal
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Espetinhos de Frango
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Médio
Barfi de Leite com Cardamomo
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Massa com Tomates Cereja
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Tacos de Vegetais Grelhados
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis