Fácil
Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
446 kcal
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Receitas kosher cardiovasculares rápidas
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Fácil
Cogumelos Salteados à Italiana
182 kcal
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Hummus cremoso
254 kcal
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Atum Selado na Chapa
379 kcal
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Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)
333 kcal
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Salada de Pepino Japonês (Sunomono)
78 kcal
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Tabule à Francesa
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Salada Coreana de Acelga
78 kcal
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Salada de Algas Wakame com Gergelim
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Chips de Pão Sírio com Orégano
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Choriatiki (Salada Grega Autêntica)
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Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
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Bokkeum-myeon
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Macarrão Chinês com Legumes Crocantes
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Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
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Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
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Zabaglione
183 kcal
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Salada de Shiso
59 kcal
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Peixe-Espada Grelhado
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Fácil
Salada de Rabanete com Manteiga e Sal Marinho
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Médio
Batatas Salteadas ao Estilo Sichuan
258 kcal
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Berinjela com Missô (Nasu Dengaku)
296 kcal
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Salada Verde com Vinagrete de Mostarda
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Bruschetta de Tomate com Redução de Balsâmico
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