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Macarrão ao molho pesto
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Sfenj Tradicional
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Idli
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Cenouras à Grega com Cominho
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Salada de Laranja com Azeitona Preta
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Raita de Cenoura
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Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
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Pêssego com Atum
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Chana Pulao
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Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
539 kcal
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Fácil
Picles de Pimenta Fresca (Conserva Vietnamita)
200 kcal
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Fácil
Arroz com Hortelã
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Salmão selado com manteiga de limão
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Branzino Assado
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Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
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Fácil
Curry de Ervilha com Leite de Coco
450 kcal
12g
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Médio
Satsuma-age
354 kcal
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Fácil
Zaru Soba
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Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
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Fácil
Crisps de Gergelim
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Fácil
Macarrão com Carne Moída e Especiarias Árabes
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis