Fácil
Espetinhos de frango marinados no iogurte
350 kcal
36g
35 min
Receitas adaptadas para o hipotireoidismo ricas em proteínas
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Fácil
Nuggets de Frango Caseiros
622 kcal
36g
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Agedashi Tofu
720 kcal
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30 min
Médio
Nhoque de Ricota com Manteiga de Sálvia
919 kcal
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Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
724 kcal
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Frango Jerk Jamaicano
570 kcal
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Bún bò Huế
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Gratinado de Berinjela à Moda Grega
970 kcal
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Cottage Pie do Rat Pack
747 kcal
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Fritura de Peixe
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Tábua de Mezze Misto
1155 kcal
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Médio
Ensopado de Frango Chikh
756 kcal
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Pastitsio Tradicional
1070 kcal
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Fácil
Sanduíches de Frango Desfiado
927 kcal
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Gratinado de Frutos do Mar
612 kcal
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Stinco de Cordeiro ao Vinho Tinto
671 kcal
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Médio
Pâté loreno
922 kcal
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Sukiyaki Tradicional de Carne
658 kcal
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Fácil
Camarão ao Curry Estilo Chinês
473 kcal
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Médio
Caldeirada de Peixe Francesa
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Bacalhau ao Pil Pil
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Médio
Arroz de Frango de Hoi An
1016 kcal
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Fácil
Pancit Bihon
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Médio
Koushari Egípcio
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