Médio
Chueotang (Sopa de Peixe Coreana)
338 kcal
29g
130 min
Receitas anti-hipertensão leves
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Médio
Natto Maki: O Tradicional Sushi de Soja Fermentada
346 kcal
10g
60 min
Fácil
Oshinko: Nabo Amarelo em Conserva
138 kcal
1g
25 min
Médio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Fácil
Macarrão Soba em Caldo Dashi com Tofu
483 kcal
28g
30 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Yaki Tofu Grelhado: O Clássico Tofu Japonês
353 kcal
21g
35 min
Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Médio
Tsubuan (Pasta de Feijão Azuki com Pedaços)
264 kcal
4g
100 min
Fácil
Hobak Jeon (Panqueca de Abobrinha Coreana)
212 kcal
7g
25 min
Fácil
Torta Coreana de Batata-Doce (Goguma Pie)
451 kcal
7g
70 min
Médio
Mandu Coreano Grelhado
420 kcal
21g
60 min
Médio
Patpat (Torta de Feijão Azuki)
409 kcal
12g
80 min
Fácil
Yeongeun-jocha (Raiz de Lótus Caramelizada)
256 kcal
4g
60 min
Fácil
Tâmaras Recheadas com Amêndoas à Moda Mexicana
264 kcal
6g
20 min
Fácil
Dulce de Leite
412 kcal
9g
125 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
Fácil
Tortilhas de Batata-Doce
313 kcal
7g
45 min
Fácil
Trigo com Ervas Frescas
467 kcal
9g
35 min
Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
28g
30 min
Fácil
Quiabo Refogado com Tomate
208 kcal
5g
50 min