Receitas express

As receitas express permitem que você saboreie pratos deliciosos em pouco tempo. Delicie-se com as merguez grelhadas (520 kcal) ou opte por uma salada de romã e ervas frescas (330 kcal). Ideal para dias corridos.

Fácil

Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho

136 kcal

8g

12 min

Fácil

Pulga de Chorizo

319 kcal

11g

15 min

Fácil

Salada de Milho à Espanhola

265 kcal

5g

15 min

Fácil

Salada de Tomate Clássica

188 kcal

2g

15 min

Fácil

Kai Jeow

571 kcal

10g

10 min

Fácil

Tarator

296 kcal

6g

15 min

Fácil

Salada Kachumber

49 kcal

2g

15 min

Fácil

Mango Lassi

282 kcal

9g

10 min

Fácil

Chutney de Hortelã

52 kcal

2g

15 min

Fácil

Massa com Ovos

534 kcal

24g

15 min

Fácil

Salada Italiana de Funcho

199 kcal

2g

15 min

Fácil

Salada Italiana de Feijão Branco

300 kcal

10g

15 min

Fácil

Kanten de Matcha com Morangos

86 kcal

2g

15 min

Fácil

Salada de Wakame com Tofu

257 kcal

18g

15 min

Médio

Dalgona Tradicional

200 kcal

0g

10 min

Fácil

Salada de Endívia de Inverno com Queijo Azul

416 kcal

9g

15 min

Fácil

Feta marinada com ervas e pimenta

883 kcal

16g

15 min

Fácil

Saganaki

870 kcal

35g

10 min

Fácil

Lassi Salgado com Papadums

489 kcal

18g

15 min

Fácil

Bruschetta de Abacate

526 kcal

9g

15 min

Fácil

Salada de Tomate

144 kcal

1g

15 min

Fácil

Espaguete ao Alho e Óleo

548 kcal

14g

15 min

Fácil

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Fácil

Gergelim Tostado e Temperado

62 kcal

2g

13 min