Médio
Lulas à Italiana
372 kcal
30g
60 min
Receitas adaptadas para diabetes leves
870 receitas
Fácil
Lula Frita Crocante
460 kcal
35g
25 min
Médio
Alcachofras à Romana (Carciofi alla Romana)
357 kcal
8g
75 min
Fácil
Castagnaccio: O Tradicional Bolo Toscano de Castanha
366 kcal
5g
50 min
Fácil
Couve-Flor Assada com Parmesão e Orégano
238 kcal
6g
45 min
Fácil
Chicória Refogada
180 kcal
5g
35 min
Médio
Corações de Alcachofra Grelhados
253 kcal
8g
35 min
Fácil
Crostini de Cogumelos
295 kcal
10g
30 min
Médio
Filé de Carne com Manteiga de Noz
493 kcal
45g
20 min
Fácil
Frittata de Aspargos
270 kcal
17g
30 min
Fácil
Frittata de Batata
428 kcal
17g
45 min
Médio
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Médio
Plah Pao: Peixe Grelhado na Crosta de Sal (Estilo Tailandês)
337 kcal
51g
50 min
Fácil
Cogumelos Recheados (Funghi Ripieni)
260 kcal
7g
35 min
Fácil
Gambas ao Alho
295 kcal
33g
20 min
Fácil
Chips de Tortilha e Salsa Caseira
359 kcal
7g
30 min
Fácil
Legumes à Italiana
253 kcal
5g
60 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Fácil
Minestrone com Macarrão
442 kcal
15g
75 min
Fácil
Ovos Cozidos à Italiana
321 kcal
17g
30 min
Fácil
Batatas Assadas com Alecrim
302 kcal
4g
60 min
Fácil
Pimentões Assados
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Vieiras com Vinagrete
255 kcal
22g
20 min