Médio
Filé de Zander à Moda Alemã
402 kcal
33g
27 min
Receitas adaptadas para diabetes leves
870 receitas
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Fácil
Lombo de Porco Assado Tradicional
437 kcal
46g
75 min
Fácil
Sopa de Feijão
387 kcal
14g
120 min
Fácil
Aipo Salteado com Alho e Pimenta de Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Médio
Camarão ao Vapor com Alho
240 kcal
13g
28 min
Médio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Fácil
Pimentões Salteados no Wok
131 kcal
2g
25 min
Fácil
Carne com Manjericão
365 kcal
27g
25 min
Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Brócolis Gratinado ao Molho Bechamel
376 kcal
18g
45 min
Médio
Bolinhos de Vegetais Chineses Super Crocantes
244 kcal
6g
35 min
Fácil
Couve-Flor Gratinada Tradicional Inglesa
421 kcal
17g
50 min
Médio
Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
51g
15 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Contrafilé selado na frigideira com manteiga dourada
490 kcal
34g
15 min
Fácil
Lentilha Verde com Cinco Especiarias Chinesas
372 kcal
20g
35 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Tofu Defumado no Chá e Shoyu
265 kcal
22g
65 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Médio
Pâté de Pato Tradicional
414 kcal
21g
130 min
Fácil
Purê de Batatas com Alho e Azeite
455 kcal
7g
40 min
Médio
Ravioli de Porco ao Vapor com Parmesão
461 kcal
24g
50 min