Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
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Receitas japonesas vegetarianas adaptadas para diabetes
29 receitas
Fácil
Jaga Bata
199 kcal
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Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
189 kcal
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Fácil
Milho Grelhado Japonês
290 kcal
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Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
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Fácil
Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)
333 kcal
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Fácil
Salada de Algas Wakame com Gergelim
71 kcal
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Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
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Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
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Salada Japonesa de Tofu Sedoso
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Salada de Shiso
59 kcal
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Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
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Fácil
Salada Wafu
169 kcal
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Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
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Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
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Fácil
Yasai Itame
136 kcal
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Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
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Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
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Fácil
Kombu Tsukudani
105 kcal
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Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
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Fácil
Nasu Yaki: Berinjela Grelhada com Missô
177 kcal
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Fácil
Salada de Wakame com Tofu
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Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
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Médio
Nattō Caseiro
565 kcal
47g
90 min