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Receitas japonesas pescetarianas adaptadas para a gravidez
67 receitas
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Sakura Ebi Tempura (Kakiage de Camarão)
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Maki Sushi de Salmão e Abacate
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Tofu Selado com Caqui
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Sushi de Cavala (Saba Zushi)
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Mentaiko Pasta
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Miso Shiru
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Matcha Mizuyokan
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Ichigo Daifuku: Mochi Tradicional de Morango
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Ramen de Cogumelos
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Nigiri de Atum e Salmão
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Miso Oden: O Cozido Japonês Reconfortante
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Oden
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Torrada de Camarão ao Estilo Japonês
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Salada de Algas Wakame com Gergelim
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis