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Receitas gregas sem lactose anti-hipertensão
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Loukaniko
889 kcal
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Melitzanosalata
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Lahanodolmades (Charuto de Repolho Grego)
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Cenouras à Grega com Cominho
122 kcal
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Loukoum de Rosas e Pistache
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Endívias à Grega
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500 kcal
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Médio
Atum à Grega
502 kcal
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Fácil
Favas ao Azeite e Limão
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Bakaliaros (Bolinhos Doces Tradicionais)
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Médio
Kavourmas
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49g
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Médio
Loukoumades (Bolinhos de Mel Gregos)
1062 kcal
12g
50 min
Fácil
Mix de Frutas Secas com Mel e Especiarias
457 kcal
8g
20 min
Médio
Yiouvarlakia: Almôndegas Gregas com Arroz e Limão
611 kcal
39g
60 min
Fácil
Halvas: Pudim de semolina grega
666 kcal
7g
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Fácil
Arroz de Frango com Limão
764 kcal
42g
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Fácil
Gigantes Plaki (Feijão Gigante Grego)
531 kcal
14g
120 min
Médio
Stifado de Carne
690 kcal
43g
180 min
Difícil
Diples Gregos com Mel e Nozes
801 kcal
16g
75 min
Médio
Piperies Yemistes
707 kcal
32g
90 min
Fácil
Bolo de Gergelim e Tahine (Tahinopita)
608 kcal
12g
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Fácil
Lula Frita Crocante à Moda Grega
375 kcal
33g
25 min
Médio
Chips de Berinjela
494 kcal
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Fácil
Arroz com Azeitonas à Moda Grega
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Tempo de preparo
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
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Características
batch cooking
congeláveis