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Receitas espanholas sem glúten cardiovasculares
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Fácil
Sangre de Cerdo (Sangue Suíno com Cebola à Espanhola)
301 kcal
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Sangria
245 kcal
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Salada de Milho à Espanhola
265 kcal
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Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
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Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
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Alcachofras na Chapa
254 kcal
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Fácil
Queijo Fresco com Mel e Nozes
437 kcal
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Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
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Fácil
Vagem com Presunto Serrano
306 kcal
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Fácil
Cebola Caramelizada
196 kcal
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Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Peras ao Vinho Tinto
436 kcal
3g
60 min
Fácil
Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
62g
65 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Fácil
Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Fácil
Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
273 kcal
4g
55 min
Fácil
Abobrinha Recheada (Calabacines Rellenos)
624 kcal
26g
90 min
Fácil
Favas com Presunto Serrano
403 kcal
27g
35 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
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15 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Lagostins ao Sal
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44g
20 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis