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Receitas americanas pescetarianas adaptadas para o hipotireoidismo
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Médio
Éclair de Chocolate
772 kcal
20g
85 min
Fácil
Chili Vegetariano
510 kcal
25g
80 min
Médio
Shrimp Po' Boy: Sanduíche de Camarão Crocante
1038 kcal
48g
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Fácil
Bagre Frito Americano
724 kcal
27g
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Fácil
Cobbler de Pêssego Tradicional
431 kcal
5g
60 min
Médio
Hambúrguer Vegano de Tofu Defumado e Páprica
462 kcal
23g
40 min
Fácil
Mac and Cheese Cremoso e Gratinado
929 kcal
39g
40 min
Fácil
Macarrão ao Molho de Tomate Estilo Nova York
674 kcal
21g
60 min
Fácil
Salada de Frutas Especial
181 kcal
2g
20 min
Médio
Torta de maçã
711 kcal
7g
95 min
Fácil
Quinoa com Legumes
340 kcal
10g
35 min
Fácil
Broa de Milho com Manteiga Queimada
465 kcal
10g
40 min
Médio
Sorvete de Morango Caseiro
308 kcal
7g
35 min
Fácil
Gratinado de Legumes ao Molho Cheddar
512 kcal
23g
50 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Pudim de Arroz Americano
513 kcal
14g
60 min
Médio
Torta de Frutas Frescas
471 kcal
10g
65 min
Fácil
Fudge Rocky Road
612 kcal
9g
25 min
Fácil
Tofu Crocante
627 kcal
36g
35 min
Fácil
Cookies Clássicos com Gotas de Chocolate
859 kcal
10g
32 min
Fácil
Milkshake de Morango
353 kcal
9g
5 min
Médio
Torta de Chocolate com Manteiga de Amendoim
793 kcal
14g
55 min
Médio
Bolo de Anjo
309 kcal
11g
70 min
Fácil
Toast de Abacate com Pão de Fermentação Natural
753 kcal
11g
15 min
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis