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Receitas americanas pescetarianas adaptadas para a gravidez
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Frozen Yogurt de Morango
258 kcal
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Fácil
Macarrão com queijo rápido
726 kcal
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Fácil
Macarrão de Atum Gratinado com Cheddar
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Massa com Marinara
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Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
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Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Médio
Bolo de Morango
559 kcal
7g
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Médio
Shrimp Po' Boy: Sanduíche de Camarão Crocante
1038 kcal
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30 min
Fácil
Chili Vegetariano
510 kcal
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Fácil
Tuna Melt Clássico com Cheddar
1023 kcal
51g
25 min
Médio
Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
368 kcal
20g
35 min
Fácil
Abóbora Butternut Assada com Maple e Nozes Pecan
331 kcal
4g
55 min
Fácil
Salada de beterraba assada com queijo de cabra
440 kcal
13g
80 min
Fácil
Camarão Cajun na Manteiga de Alho
396 kcal
32g
25 min
Fácil
Dip de Espinafre e Alcachofra
440 kcal
21g
40 min
Fácil
Macarrão ao Molho de Tomate Estilo Nova York
674 kcal
21g
60 min
Fácil
Tofu Crocante
627 kcal
36g
35 min
Médio
Éclair de Chocolate
772 kcal
20g
85 min
Fácil
Sundae de Sorvete
1074 kcal
17g
20 min
Fácil
Bolo de Chocolate Super Úmido
563 kcal
8g
55 min
Fácil
Torta cremosa de milho com cheddar
721 kcal
22g
65 min
Fácil
Cobbler de Pêssego
442 kcal
5g
70 min
Médio
Hambúrguer Vegano de Tofu Defumado e Páprica
462 kcal
23g
40 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis