Łatwe
Sałatka z rzodkwi daikon z sezamem
109 kcal
5g
20 min
szybkie keto japońskie Przepisy
36 przepisów
Szybkie japońskie przepisy keto są na wyciągnięcie ręki. Spróbuj Tamagoyaki (232 kcal) na smaczne śniadanie lub delektuj się Bœuf Sauté au Miso (382 kcal). Tsukemono, chrupiące warzywa po japońsku (86 kcal), dodają świeżości.
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
89 kcal
10g
20 min
Łatwe
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Średnie
Tataki z wołowiny
363 kcal
36g
25 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwe
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Średnie
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Łatwe
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min