Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
w mniej niż 45 min wegańskie Mięsa i ryby
38 przepisów
Wegańskie mięsa i ryby ożywają w tych 22 szybkich przepisach. Rozkoszuj się Tofu smażonym z chrupiącymi warzywami (358 kcal) lub Seekh Kebabem z warzywami (199 kcal). Przygotuj się na smaczne i szybkie dania do zrobienia.
Średnie
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Średnie
Szpinakowe roti
542 kcal
12g
35 min
Łatwe
Tacos z huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Średnie
Smażone tofu jedwabiste
383 kcal
16g
25 min
Średnie
Kotlety warzywne
293 kcal
7g
45 min
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
358 kcal
18g
35 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Łatwe
Grillowane tofu po chińsku
344 kcal
21g
35 min
Łatwe
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min
Łatwe
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Średnie
Tradycyjna dosa
487 kcal
12g
35 min