Łatwe
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
przeciw nadciśnieniu japońskie Mięsa i ryby
41 przepisów
Łatwe
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
382 kcal
42g
25 min
Średnie
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Średnie
Buta Kakuni
1249 kcal
29g
140 min
Łatwe
Szaszłyki Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Średnie
Sałatka z krewetkami w tempurze
336 kcal
15g
35 min
Średnie
Wołowina Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Średnie
Sałatka z wieprzowym katsu
972 kcal
48g
40 min
Średnie
Maki z tuńczykiem
789 kcal
31g
50 min
Średnie
Kabocha Korokke – Japońskie Krokiety z Dynią
666 kcal
23g
70 min
Średnie
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Łatwe
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Średnie
Kakiage z warzywami i krewetkami
281 kcal
15g
35 min
Średnie
Tataki z wołowiny
363 kcal
36g
25 min
Średnie
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Średnie
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min