FoodCraft
PrzepisyCennik
LogowanieRejestracja

anty-cholesterolowe japońskie Mięsa i ryby

11 przepisów

Maki sushi z łososiem i awokado
Średnie

Maki sushi z łososiem i awokado

752 kcal
23g
60 min
Japońskie grillowane Yaki Tofu
Łatwe

Japońskie grillowane Yaki Tofu

353 kcal
21g
35 min
Natto Maki – rolki z fermentowaną soją
Średnie

Natto Maki – rolki z fermentowaną soją

346 kcal
10g
60 min
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
Łatwe

Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze

275 kcal
17g
35 min
Warzywne katsu
Łatwe

Warzywne katsu

522 kcal
15g
35 min
Wołowina teriyaki z patelni
Łatwe

Wołowina teriyaki z patelni

471 kcal
35g
25 min
Tsukune z kurczaka
Średnie

Tsukune z kurczaka

317 kcal
28g
35 min
Yudofu
Łatwe

Yudofu

185 kcal
19g
25 min
Yaki Niku
Łatwe

Yaki Niku

316 kcal
24g
20 min
Ryba z grilla w glazurze miso
Łatwe

Ryba z grilla w glazurze miso

261 kcal
31g
25 min
Maki z tuńczykiem
Średnie

Maki z tuńczykiem

789 kcal
31g
50 min

Odkryj również

dostosowane do cukrzycy japońskie Mięsa i rybysercowo-naczyniowe japońskie Mięsa i rybydostosowane do niewydolności nerek japońskie Mięsa i rybyprzeciw nadciśnieniu japońskie Mięsa i rybyprzeciwzapalne japońskie Mięsa i ryby

Przeglądaj według kategorii

Kuchnie

  • francuskie
  • włoskie
  • hiszpańskie
  • indyjskie
  • amerykańskie
  • japońskie
  • chińskie
  • meksykańskie
  • koreańskie
  • tajskie
  • wietnamskie
  • greckie
  • portugalskie
  • niemieckie
  • brytyjskie
  • orientalne
  • maghrebiańskie

Rodzaje dań

  • Dania główne
  • Mięsa i ryby
  • Desery
  • Przystawki
  • Warzywa
  • Produkty skrobiowe
  • Sałatki
  • Przekąski
  • Śniadania

Diety

  • wegańskie
  • wegetariańskie
  • bez glutenu
  • bez laktozy
  • halal
  • koszerne
  • keto
  • paleo
  • niskowęglowodanowe
  • śródziemnomorskie
  • pescatariańskie

Trudność

  • łatwe
  • o średniej trudności

Czas przygotowania

  • ekspresowe
  • szybkie
  • w mniej niż 45 min

Wartości odżywcze

  • lekkie
  • bogate w białko
  • poniżej 300 kcal

Cechy

  • batch cooking
  • do zamrażania

FoodCraft

Twoje żywienie w prostym wydaniu

Produkt

  • Przepisy
  • Narzędzia żywieniowe
  • Porównania
  • Poradniki
  • Analizy
  • Premium

Firma

  • O nas
  • Program ambasadorski
  • Prywatność
  • Regulamin

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Wszelkie prawa zastrzeżone1% dla klimatu