Średnie
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
bez laktozy przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy
67 przepisów
Średnie
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Średnie
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Średnie
Wołowina po alentejańsku z małżami
730 kcal
59g
65 min
Średnie
Portugalski pudding migdałowy
527 kcal
17g
80 min
Średnie
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Średnie
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Średnie
Feijoada po transmontańsku
775 kcal
51g
160 min
Łatwe
Perna de Frango Assada – Pieczone udka po portugalsku
758 kcal
39g
70 min
Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Średnie
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Średnie
Ryż z królikiem po portugalsku (Arroz de Coelho)
1171 kcal
79g
75 min
Łatwe
Portugalska zupa cebulowa
574 kcal
22g
60 min
Łatwe
Arroz de Feijão – portugalski ryż z fasolą
673 kcal
25g
40 min
Średnie
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Średnie
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Średnie
Kaczka po pekińsku po portugalsku
944 kcal
117g
115 min
Średnie
Bacalhau à Minhota (Dorsz po minhota)
1320 kcal
133g
60 min