Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
raske middelhavsinspirerte koreanske Oppskrifter
45 oppskrifter
Raske koreanske middelhavsoppskrifter kombinerer smaker og enkelhet. Lag Gaji-namul, dampede auberginer med 102 kcal, eller Betarabi, koreanske rødbeter med 151 kcal. Totalt venter 33 retter på deg.
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Reke-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Enkel
Kimchijeon – sprø koreanske kimchipannekaker
640 kcal
12g
25 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Middels
Ojinguh Bokkeum (Sterk koreansk blekksprut-wok)
335 kcal
25g
30 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Saeng Cream (Koreansk Pisket Krem)
807 kcal
8g
15 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min