Indiske oppskrifter tilpasset lavt stoffskifte

Indisk mat byr på krydrede curryer og mettende biryanier, med rå kål og soya i begrensede mengder. Prøv Kremet seicurry med kokosmelk med 29 g protein eller Indisk egg-curry med 13 g protein. Blant 161 oppskrifter finner du retter som gir deg lyst til å utforske nye smaker på kjøkkenet ditt.

Kremet blomkål- og kikertercurry

40 min · 499 kalorier

Indiske linser med tomater

40 min · 330 kalorier

Palak Chaat

35 min · 370 kalorier

Indisk krydret pasta

25 min · 417 kalorier

Klassisk dal methi

1 h · 327 kalorier

Bhindi Masala

45 min · 222 kalorier

Kardemomme- og safranrabri

1 h 10 min · 268 kalorier

Tradisjonell vegetar-thali

1 h 15 min · 991 kalorier

Paneer kathi roll

30 min · 569 kalorier

Saag Paneer

50 min · 585 kalorier

Moong dal kachori

1 h 10 min · 574 kalorier

Paneer Pasanda

1 h 10 min · 675 kalorier

Sandesh med kardemomme og safran

35 min · 317 kalorier

Dhansak med grønnsaker

1 h 5 min · 321 kalorier

Spinat-daal med ghee

55 min · 344 kalorier

Pav Bhaji: Smørmyk indisk grønnsakscurry

1 h · 584 kalorier

Klassisk khichdi med ris og moong dal

50 min · 357 kalorier