Enkel
Sterk og soyaglasert blomkål-wok
143 kcal
4g
25 min
enkle kinesiske Grønnsaker
20 oppskrifter
Kinesiske grønnsaker lages raskt. Prøv kinesisk kål stekt med hvitløk og soyasaus (115 kcal) eller spinat stekt med hvitløk (261 kcal). Disse enkle oppskriftene fremhever friskheten til ingrediensene.
Enkel
Lynstekt shiitake med sesam og ingefær
276 kcal
7g
20 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Lynstekt kinakål med hvitløk og soya
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Krydrede grønne linser med five-spice
372 kcal
20g
35 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Kinesisk lynstekt knutekål
161 kcal
4g
23 min
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Enkel
Lynstekt fennikel med Szechuanpepper
112 kcal
2g
20 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Kinesiske marinerte grønnsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Sprø asiatiske grønnsaker i riseddik
130 kcal
2g
25 min