Makkelijk
Kartoffelsalat
321 kcal
9g
45 min
in minder dan 45 min lactosevrij Koolhydraten
42 recepten
Verwen jezelf met lactosevrije zetmeelrecepten die snel te maken zijn. De zoete aardappel frietjes uit de oven (297 kcal) en de Spaanse tomatenrijst (420 kcal) zijn in minder dan 45 minuten klaar. Geniet van deze eenvoudige en smakelijke gerechten.
Makkelijk
Tomatenbulgur
383 kcal
9g
35 min
Gemiddeld
Zelfgemaakt Pitabrood
344 kcal
8g
35 min
Makkelijk
Muntrijst
359 kcal
6g
30 min
Makkelijk
Griekse olijvenrijst
445 kcal
7g
35 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte Chapati
388 kcal
8g
25 min
Makkelijk
Focaccia met verse kruiden
393 kcal
8g
45 min
Gemiddeld
Traditionele focaccia met rozemarijn
387 kcal
8g
45 min
Makkelijk
Mexicaanse Rijst
417 kcal
9g
35 min
Makkelijk
Limoen-korianderrijst
374 kcal
8g
30 min
Makkelijk
Witte rijst met koriander en limoen
347 kcal
6g
28 min
Makkelijk
Maïstortilla's
453 kcal
11g
35 min
Makkelijk
Zoete Aardappel Tortilla's
313 kcal
7g
45 min
Makkelijk
Bulgur met walnoten
410 kcal
10g
30 min
Gemiddeld
Zelfgemaakte warme pita's
516 kcal
12g
25 min
Makkelijk
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Makkelijk
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Makkelijk
Zoete-aardappelfrieten uit de oven
297 kcal
3g
40 min