Makkelijk
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
makkelijk keto Japanse Recepten
43 recepten
Bereid Japanse gerechten die geschikt zijn voor het keto-dieet met deze 43 recepten. De Atsuage (Gefrituurde Tofu) met 418 kcal en de Kombu Tsukudani met 105 kcal zijn must-tries. De Edamame Salade met Sesam en Gember (263 kcal) voegt een frisse en smakelijke toets toe.
Makkelijk
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Makkelijk
Japanse Komkommersalade (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Japanse Wakame-salade met Sesam
71 kcal
1g
15 min
Makkelijk
Japanse Daikonsalade met Sesam
109 kcal
5g
20 min
Makkelijk
Mizuna-salade met sesam
81 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Japanse Tofusalade
259 kcal
18g
20 min
Makkelijk
Zijdezachte Japanse tofoesalade
223 kcal
16g
15 min
Makkelijk
Shiso-salade
59 kcal
1g
10 min
Makkelijk
Misosoep met zeewier en zijdetofu
89 kcal
10g
20 min
Makkelijk
Wafu Salade
169 kcal
3g
15 min
Makkelijk
Japanse Wakame- en Komkommersalade
85 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Makkelijk
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Makkelijk
Yakitori-spiesjes
331 kcal
18g
35 min
Makkelijk
Yakizakana (In zout gegrilde makreel)
485 kcal
42g
30 min
Makkelijk
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Makkelijk
Matcha en aardbeien kanten
86 kcal
2g
15 min
Makkelijk
Yudofu
185 kcal
19g
25 min