보통
카다이 파니르
464 kcal
26g
45 min
45 min 이내 비건 일품 요리
46 레시피
맛있고 빠른 요리법입니다. 무타르 파니르(344 kcal)와 참깨를 곁들인 채식 포케볼(559 kcal)이 32개의 완전식 목록에 추가됩니다. 균형 잡힌 식사를 위해 야채 풀라우(445 kcal)를 순식간에 준비해보세요.
쉬움
향긋한 풍미의 인도식 스파이스 렌틸콩 달(Dal)
332 kcal
19g
40 min
쉬움
인도식 토마토 렌틸콩 스튜
331 kcal
19g
40 min
쉬움
기버터의 풍미가 가득한 인도식 레드 렌틸콩 달
330 kcal
19g
35 min
보통
풀리요다라이 (타마린드 라이스)
666 kcal
13g
40 min
쉬움
라삼 (Rasam)
166 kcal
5g
45 min
쉬움
삭 알루 (Saag Aloo)
246 kcal
7g
45 min
보통
베지터블 잘프레지
206 kcal
4g
35 min
쉬움
버미셀리 우프마
481 kcal
11g
30 min
쉬움
단감을 곁들인 겉바속촉 두부 조림
320 kcal
18g
35 min
쉬움
다시 육수의 풍미를 담은 두부 온소바
483 kcal
28g
30 min
쉬움
고소한 참깨 소바 샐러드
361 kcal
13g
25 min
쉬움
자루소바
525 kcal
21g
25 min
쉬움
매콤달콤 볶음면
519 kcal
15g
25 min
보통
팔라펠 샐러드
998 kcal
46g
45 min
쉬움
큐민 렌틸 볼
312 kcal
17g
45 min
쉬움
마그레브풍 채소 파스타
716 kcal
25g
40 min
쉬움
스페인식 근대 병아리콩 볶음
568 kcal
24g
40 min
쉬움
파스타 콘 베르두라스 (스페인식 채소 파스타)
579 kcal
15g
45 min
쉬움
스페인식 채소밥
445 kcal
8g
40 min
쉬움
스페인식 병아리콩 시금치 볶음
536 kcal
25g
30 min
쉬움
로즈마리 파리나타
452 kcal
17g
30 min