初級
野菜とチェダーチーズのケサディーヤ
796 kcal
31g
35 min
45 min 以内 ベジタリアン 肉・魚料理
87 件のレシピ
49種類のレシピで、45分以内に風味豊かなベジタリアン料理を楽しもう。美味しいチリパニールや、クリスピーで美味しいひよこ豆のフリッテッレを試してみて。
初級
たまごサラダサンドイッチ
727 kcal
24g
25 min
初級
きゅうりのサンドイッチ
463 kcal
16g
20 min
中級
絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー
383 kcal
16g
25 min
初級
ズッキーニフリッター
293 kcal
11g
40 min
中級
豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め
358 kcal
18g
35 min
初級
五香粉香る 豆腐のカリカリソテー
276 kcal
17g
30 min
初級
五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
322 kcal
18g
45 min
初級
トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」
710 kcal
26g
25 min
初級
カリカリ食感！黄金色のハッシュドポテト
299 kcal
5g
35 min
初級
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
307 kcal
18g
35 min
中級
本格野菜カツレツ（ベジタブル・カツレツ）
293 kcal
7g
45 min
中級
だし巻き卵（厚焼き玉子）
232 kcal
13g
25 min
初級
彩り野菜のガーデンフリッタータ
261 kcal
15g
35 min
初級
ツンと香る、中華風からし豆腐
254 kcal
17g
25 min