初級
カリッと香ばしい！本格中華風焼き豆腐
344 kcal
21g
35 min
45 min 以内 ベジタリアン 肉・魚料理
87 件のレシピ
49種類のレシピで、45分以内に風味豊かなベジタリアン料理を楽しもう。美味しいチリパニールや、クリスピーで美味しいひよこ豆のフリッテッレを試してみて。
初級
トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」
710 kcal
26g
25 min
中級
ほうれん草のロティ
542 kcal
12g
35 min
初級
パニール・カティロール
568 kcal
27g
30 min
中級
チリパニール
595 kcal
24g
35 min
初級
きゅうりのサンドイッチ
463 kcal
16g
20 min
初級
ズッキーニフリッター
293 kcal
11g
40 min
初級
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
307 kcal
18g
35 min
初級
野菜とチェダーチーズのケサディーヤ
796 kcal
31g
35 min
初級
トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）
323 kcal
22g
25 min
初級
五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
322 kcal
18g
45 min
中級
本格野菜カツレツ（ベジタブル・カツレツ）
293 kcal
7g
45 min
初級
マッシュルームのケサディーヤ
603 kcal
21g
30 min
初級
たまごサラダサンドイッチ
727 kcal
24g
25 min
初級
彩り野菜のガーデンフリッタータ
261 kcal
15g
35 min