簡単
ガー・コー・グン（鶏肉の生姜カラメル煮）
465 kcal
38g
50 min
かんたん ケトジェニック ベトナム料理 レシピ
20 レシピ
ベトナムのレシピがケトに変わります。338 kcalのバイン・トラン・ヌオングや372 kcalのボー・ヌオング・サを楽しんで。103 kcalのベトナム風漬けきゅうりがあなたの食事にさっぱりとした風味を加えます。
簡単
ベトナム風ハニーグリルチキン 〜五香粉香る艶焼き〜
486 kcal
34g
55 min
簡単
シャキシャキもやしのガーリック炒め
160 kcal
7g
15 min
簡単
フライドガーリック（トイ・フィ）
63 kcal
1g
25 min
簡単
ベトナム風ピザ（バンチャンヌオン）
338 kcal
16g
25 min
簡単
タイバジルのにんにく唐辛子炒め
173 kcal
3g
13 min
簡単
レモングラス香る牛肉の炙り焼き
372 kcal
42g
30 min
簡単
レモングラス香る 鮮魚のカリカリ揚げ
327 kcal
15g
35 min
簡単
小魚の甘辛キャラメル炒め（カー・コム・サオ）
315 kcal
25g
30 min
簡単
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
簡単
ベトナム風キャベツの甘酢漬け
102 kcal
2g
30 min
簡単
ベトナム風ねぎ油（モー・ハン）
237 kcal
1g
7 min
簡単
ベトナム風きゅうりのマリネ 〜甘酸っぱくてピリ辛なエスニック和え〜
103 kcal
3g
20 min
簡単
香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
57 kcal
3g
15 min
簡単
ベトナム風ミントのフレッシュサラダ
57 kcal
2g
15 min
簡単
ヌクチャム（ベトナム風万能甘酢ダレ）
36 kcal
1g
10 min
簡単
ベトナム風サラダ（ザー・ラッチ・チョン）
120 kcal
2g
15 min
簡単
チンゲン菜のガーリック炒め
118 kcal
2g
15 min
簡単
ズッキーニのベトナム風にんにくヌクマム炒め
112 kcal
3g
16 min
簡単
ブロッコリーのガーリックソテー 〜ベトナム風〜
136 kcal
5g
18 min