Facile
Soia saltata con aglio e peperoncino
247 kcal
16g
18 min
Verdure senza lattosio veloci
84 ricette
Le verdure senza lattosio si preparano facilmente. Prova le Carote e ravanelli marinati (Đồ Chua) a 139 kcal o il Sedano saltato all'aglio e pepe di Sichuan (111 kcal). Piatti gustosi e colorati in un attimo.
Facile
Verdure croccanti al wok
148 kcal
3g
21 min
Facile
Cipollotti Marinati alla Soia e Sesamo
104 kcal
2g
15 min
Facile
Porri Saltati alla Cinese
168 kcal
3g
25 min
Facile
Peperoni Saltati al Wok
131 kcal
2g
25 min
Intermedio
Patate saltate alla sichuanese
258 kcal
4g
25 min
Facile
Insalata di zucchine alla cinese
97 kcal
4g
20 min
Facile
Insalata di carote grattugiate al limone e prezzemolo
148 kcal
1g
15 min
Facile
Spadellata di verdure croccanti al timo e ceci
406 kcal
17g
30 min
Facile
Bhindi Fry (Gombo Croccante)
330 kcal
6g
30 min
Facile
Cicoria Ripassata Aglio, Olio e Aceto
182 kcal
5g
30 min
Facile
Scarola Ripassata in Padella con Aglio
153 kcal
6g
25 min
Facile
Verdure al Vapore all'Olio Extravergine e Basilico
113 kcal
3g
25 min
Facile
Broccoli saltati in padella con aglio e peperoncino
147 kcal
4g
18 min
Facile
Verdure Grigliate
203 kcal
3g
30 min
Facile
Spinaci Goma-ae con condimento al sesamo
157 kcal
7g
20 min
Facile
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Facile
Melanzane al Miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Facile
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Facile
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Facile
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Facile
Oshinko: Ravanello Giapponese Sott'aceto
138 kcal
1g
25 min
Facile
Takuan Fatto in Casa
111 kcal
2g
25 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min