Intermedio
Pesce fritto croccante alla cinese
652 kcal
31g
30 min
Ricette veloci ricche di proteine
275 ricette
Le ricette rapide ricche di proteine ti permettono di deliziarti senza perdere tempo. Gusta il Pane pita farcito con agnello o le Sardine alla menta. Con 266 opzioni, c'è sempre un'idea golosa a portata di mano.
Intermedio
Pesce al vapore con zenzero e soia
502 kcal
50g
27 min
Facile
Maiale saltato con scalogni in stile cinese
531 kcal
32g
30 min
Intermedio
Maiale agli Anacardi
536 kcal
32g
30 min
Intermedio
Pollo alla Senape in Stile Cinese
302 kcal
33g
30 min
Facile
Pollo al basilico cinese
325 kcal
34g
25 min
Facile
Pollo ai Peperoni in Stile Cinese
373 kcal
35g
30 min
Intermedio
Pollo Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Facile
Pollo alla Salsa d'Ostriche
340 kcal
32g
25 min
Facile
Riso alla Cantonese
1352 kcal
40g
25 min
Facile
Riso Saltato con Gamberi
824 kcal
38g
25 min
Intermedio
Frutti di Mare Saltati al Wok
271 kcal
33g
30 min
Intermedio
Filetto di branzino selvaggio scottato al burro e limone
693 kcal
96g
20 min
Intermedio
Manzo agli Scalogni
477 kcal
34g
30 min
Intermedio
Manzo al pepe nero con salsa cremosa
573 kcal
35g
25 min
Intermedio
Tartare di Manzo al Coltello
696 kcal
52g
25 min
Facile
Spiedini di Manzo e Verdure al Profumo di Timo
539 kcal
45g
30 min
Facile
Carpaccio di Manzo con Scaglie di Parmigiano
437 kcal
39g
20 min
Facile
Costolette d'Agnello al Timo e Aglio
530 kcal
32g
20 min
Facile
Galette Complete al Grano Saraceno
671 kcal
38g
30 min
Intermedio
Cosce di rana all'aglio e prezzemolo
382 kcal
34g
25 min
Facile
Lumache alla Borgognona con Burro all'Aglio e Prezzemolo
728 kcal
38g
30 min
Facile
Controfiletto di manzo al burro nocciola
490 kcal
34g
15 min
Intermedio
Filetto di Manzo Rosolato al Burro Spumeggiante
525 kcal
45g
30 min