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Pollo alla Salsa d'Ostriche

Pollo alla Salsa d'Ostriche

Teneri bocconcini di pollo avvolti in una laccatura scura e lucente che brilla nel piatto. L'aroma pungente di aglio e zenzero si sprigiona non appena si scalda il wok, sprigionando una salsa ricca che abbraccia generosamente ogni singolo boccone.

0
wokfast-cookingauthenticsavoryspicy
15min
Preparazione
10min
Cottura
Facile
Difficoltà

Valori nutrizionali (per porzione)

340
Calorie
32g
Proteine
9g
Carboidrati
18g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Petto di pollo
    ~183 cal/per porzione
    (tagliato a cubetti)
  • 4 cucch.
    Salsa d'ostriche
    ~11 cal/per porzione
  • 2 cucch.
    Salsa di soia
    ~4 cal/per porzione
  • 2 cucch.
    Vino di riso
    ~11 cal/per porzione
  • 1 cucch.
    Amido di mais
    ~14 cal/per porzione
  • 1 cucch.no
    Zucchero bianco
    ~5 cal/per porzione
  • 2 pz.
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 3 pz.
    Cipollotto
    ~6 cal/per porzione
    (affettato in diagonale)
  • 3 cucch.
    Olio di arachidi
    ~101 cal/per porzione
  • 15 g
    Zenzero fresco
    ~3 cal/per porzione
    (sbucciato e tritato finemente)

Allergeni

molluscssoiaglutinesulfitesarachidi
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione del pollo

    Taglia il petto di pollo in cubetti di circa 2 cm. In una ciotola, mescolali con un cucchiaio di salsa di soia e l'amido di mais. La carne deve essere ben rivestita per sigillare i succhi e restare succulenta durante la cottura.

    5 min
  2. Preparazione della salsa

    In un contenitore, unisci la salsa d'ostriche, il vino di riso, lo zucchero bianco e la salsa di soia rimanente. Tritate finemente l'aglio e affetta i cipollotti in diagonale per un tocco professionale.

    5 min
  3. La scottatura nel wok

    Scalda l'olio di arachidi nel wok finché non inizia a fumare leggermente. Tuffa il pollo e saltalo a fiamma vivace: la carne deve dorarsi rapidamente all'esterno senza rilasciare i liquidi interni.

    5 min
  4. Legatura e finitura

    Unisci l'aglio e lo zenzero fresco. Versa la salsa e mescola continuamente: deve bollire, ridursi e diventare lucida fino a nappare perfettamente il cucchiaio. Completa con una manciata di cipollotti freschi.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non affollare mai il wok: il pollo deve rosolare uniformemente e non bollire nei propri succhi.
  • L'amido di mais è il segreto: protegge la fibra della carne e permette alla salsa di aderire in modo impeccabile al pollo.

Conservazione

Si conserva in frigorifero per un massimo di 48 ore. Per riscaldarlo, usa un padellino con un goccio d'acqua per ravvivare la salsa che tenderà ad addensarsi.

4.1
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