
Pollo alla Salsa d'Ostriche
Teneri bocconcini di pollo avvolti in una laccatura scura e lucente che brilla nel piatto. L'aroma pungente di aglio e zenzero si sprigiona non appena si scalda il wok, sprigionando una salsa ricca che abbraccia generosamente ogni singolo boccone.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gPetto di pollo~183 cal/per porzione(tagliato a cubetti)Gluten-free
- 4 tbspSalsa d'ostriche~11 cal/per porzioneGluten-free
- 2 tbspSalsa di soia~4 cal/per porzioneVegan
- 2 tbspVino di riso~11 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspAmido di mais~14 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspZucchero bianco~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 3 pieceCipollotto~6 cal/per porzione(affettato in diagonale)VeganGluten-free
- 3 tbspOlio di arachidi~101 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 15 gZenzero fresco~3 cal/per porzione(sbucciato e tritato finemente)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione del pollo
Taglia il petto di pollo in cubetti di circa 2 cm. In una ciotola, mescolali con un cucchiaio di salsa di soia e l'amido di mais. La carne deve essere ben rivestita per sigillare i succhi e restare succulenta durante la cottura.
5 minPreparazione della salsa
In un contenitore, unisci la salsa d'ostriche, il vino di riso, lo zucchero bianco e la salsa di soia rimanente. Tritate finemente l'aglio e affetta i cipollotti in diagonale per un tocco professionale.
5 minLa scottatura nel wok
Scalda l'olio di arachidi nel wok finché non inizia a fumare leggermente. Tuffa il pollo e saltalo a fiamma vivace: la carne deve dorarsi rapidamente all'esterno senza rilasciare i liquidi interni.
5 minLegatura e finitura
Unisci l'aglio e lo zenzero fresco. Versa la salsa e mescola continuamente: deve bollire, ridursi e diventare lucida fino a nappare perfettamente il cucchiaio. Completa con una manciata di cipollotti freschi.
5 min
Consigli dello chef
- •Non affollare mai il wok: il pollo deve rosolare uniformemente e non bollire nei propri succhi.
- •L'amido di mais è il segreto: protegge la fibra della carne e permette alla salsa di aderire in modo impeccabile al pollo.
Conservazione
Si conserva in frigorifero per un massimo di 48 ore. Per riscaldarlo, usa un padellino con un goccio d'acqua per ravvivare la salsa che tenderà ad addensarsi.