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Piatti unici senza lattosio rapide

78 ricette

Ricette gustose e veloci come il Larb Moo (419 kcal) o l'Insalata di semola con erbe e verdure croccanti (572 kcal) ti aspettano. Prepara piatti completi senza lattosio in meno di 30 minuti.

Yaki Soba al Maiale
Intermedio

Yaki Soba al Maiale

744 kcal
19g
30 min
Tteokbokki
Facile

Tteokbokki

911 kcal
24g
30 min
Pad Thai
Intermedio

Pad Thai

1227 kcal
55g
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Miso Nasu (Melanzane Glassate)
Facile

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381 kcal
6g
25 min
Pad Krapow di Maiale
Facile

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826 kcal
35g
25 min
L'Autentico BLT
Facile

L'Autentico BLT

895 kcal
31g
20 min
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  • low carb
  • mediterranee
  • pescatariane

Difficoltà

  • facili
  • a difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • rapide
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili

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