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Ricette pescatariane adatte all'ipotiroidismo express
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Spinaci Saltati all'Aglio
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Gamberi all'Aglio (Camarones al Ajillo)
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Insalata di Pomodori Classica
188 kcal
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Mango Lassi
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Insalata di Fagioli Bianchi
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Feta Marinata alle Erbe e Peperoncino
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Guacamole schiacciato alla forchetta
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Lassi Salato e Papadum
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Bruschetta all'Avocado
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Insalata di Pomodori
144 kcal
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Insalata Greca Tradizionale
384 kcal
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Lassi allo Zafferano
227 kcal
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Facile
Crostino con Ricotta e Miele
622 kcal
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Salsa di pomodori freschi
92 kcal
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Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo
153 kcal
2g
15 min
Facile
Camarões à la Guilho (Gamberi all'Aglio)
366 kcal
25g
15 min
Facile
Avocado Toast con Pane al Lievito Madre
753 kcal
11g
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Milkshake alle Fragole
353 kcal
9g
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Insalata Caprese
303 kcal
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Capesante scottate
380 kcal
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Facile
Pasta al Burro
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Insalata di ceci alla francese
596 kcal
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Tapenade Nera Tradizionale
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili