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Ricette magrebine mediterranee anti-ipertensione
63 ricette
Facile
Mhalbi all'acqua di rose e cannella
449 kcal
13g
25 min
Intermedio
Rghaif Tradizionali
759 kcal
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Pastilla di Verdure e Frutta Secca
787 kcal
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Matlouh: il tradizionale pane di semola maghrebino
540 kcal
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Pane Soffice al Sesamo
697 kcal
18g
145 min
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Briouates alle Verdure
341 kcal
7g
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Fricassée Tunisina
750 kcal
30g
70 min
Facile
Zriga al Miele
437 kcal
10g
30 min
Facile
Patate alla Chermoula
318 kcal
5g
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Polpo alla tunisina
461 kcal
35g
100 min
Facile
Insalata di Arance e Cannella
134 kcal
2g
15 min
Intermedio
Makrout al Miele e Mandorle
1327 kcal
20g
60 min
Facile
Bruschette alle melanzane con cumino e limone
439 kcal
10g
50 min
Facile
Khlia dolce con datteri e mandorle
764 kcal
8g
35 min
Facile
Pasta alle Verdure in Stile Maghrebino
716 kcal
25g
40 min
Facile
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Facile
Carote Caramellate alla Magrebina
254 kcal
3g
55 min
Intermedio
Msemen
517 kcal
9g
60 min
Intermedio
Cozze Ripiene di Riso alle Spezie
446 kcal
31g
65 min
Facile
Pesce fritto impanato ai sapori del Nord Africa
756 kcal
48g
30 min
Facile
Baba Ghanouj Tradizionale
277 kcal
5g
60 min
Facile
Mezze Tradizionale Tunisino
644 kcal
29g
50 min
Facile
Zaalouk di melanzane
225 kcal
4g
60 min
Facile
Brik all'uovo
378 kcal
22g
20 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili