Antipasto Biryani ai Gamberi
50 min · 593 calorie
Ricette indiane mediterranee adatte alla terapia con GLP-1
68 ricette
La cucina indiana incontra quella mediterranea in piatti ricchi di proteine, con fibre e pochi zuccheri, adatti a porzioni più contenute. Prova il Tikka di Pesce alla Griglia, con 31 g di proteine, o il Dal di Lenticchie Rosse, con 68 g. 68 ricette da portare in tavola, da scegliere insieme alle indicazioni del tuo medico.
Roti agli Spinaci
35 min · 529 calorie
Chaat di Patate e Ceci
35 min · 593 calorie
Biryani di Pesce
1 h 15 min · 970 calorie
Chana Chaat
35 min · 552 calorie
Baida Roti
35 min · 413 calorie
Upma di vermicelli
30 min · 480 calorie
Daal Bukhara
3 h 20 min · 515 calorie
Vada Pav
1 h · 676 calorie
Pesarattu (Crêpe di Fagioli Mungo)
4 h 25 min · 466 calorie
Chana Pulao
40 min · 986 calorie
Chana Dal
1 h 5 min · 385 calorie
Dosa Tradizionale
35 min · 487 calorie
Chapati Fatto in Casa
25 min · 378 calorie
Chole Masala
1 h 10 min · 550 calorie
Pasta alle Spezie Indiane
25 min · 417 calorie
Uttapam alle Cipolle e Pomodoro
50 min · 516 calorie
Roti Tradizionale Fatto in Casa
35 min · 476 calorie
Khichdi tradizionale di lenticchie e ghee
50 min · 361 calorie
Khichdi di Riso e Moong Dal
50 min · 357 calorie