Ricette americane senza lattosio adatte alla terapia con GLP-1

Con la terapia GLP-1, porzioni più piccole possono rendere utile scegliere piatti ricchi di proteine, con grassi moderati e poco zucchero. Prova il Poke bowl al tonno, con 43 g di proteine, o il Salmone al Forno, con 32 g. 21 ricette americane senza lattosio ti aspettano.

Beef Jerky fatto in casa

6 h 20 min · 313 calorie

Pollo saltato con verdure croccanti

30 min · 323 calorie

Spiedini di gamberi alla griglia

25 min · 300 calorie

Salmone al Forno

25 min · 297 calorie

Stir-fry di Manzo e Broccoli

30 min · 346 calorie

Poke bowl al tonno

40 min · 463 calorie

Cocktail di gamberi classico

30 min · 524 calorie

Burro di arachidi

15 min · 545 calorie

Fagioli al Forno alla Tradizionale

4 h 20 min · 242 calorie

Curry di Pesce

35 min · 440 calorie

Tartare di Tonno

20 min · 426 calorie

Chili Vegetariano

1 h 20 min · 356 calorie

Pollo al curry americano

50 min · 527 calorie

Burger vegano al tofu affumicato e paprika

40 min · 468 calorie

Stir-fry di Tofu e Verdure

35 min · 370 calorie

Pollo Teriyaki

30 min · 309 calorie

Salmone Teriyaki

25 min · 357 calorie

Insalata di Pesce all'Americana

20 min · 387 calorie

Quinoa alle verdure croccanti

35 min · 338 calorie

Spezzatino di manzo tradizionale

2 h 55 min · 656 calorie

Riso e Fagioli alla Louisiana

45 min · 585 calorie