Facile
Omelette alle Erbe Fini
369 kcal
21g
10 min
Carne e pesce mediterranei veloci
183 ricette
Le carni e i pesci mediterranei si cucinano rapidamente. Prepara le Uova alla turca (Çılbır) in un attimo, oppure opta per il Cazón en Adobo, gustoso e semplice. 170 ricette da scoprire per pasti express.
Facile
Grilled Cheese Sandwich al Cheddar
889 kcal
30g
15 min
Facile
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Intermedio
Falafel alla francese
531 kcal
29g
30 min
Facile
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Facile
Frittata Ricca all'Italiana
582 kcal
38g
25 min
Facile
Tonno alla Piastra
379 kcal
35g
15 min
Facile
Bocadillo con Prosciutto Serrano e Pomodoro
412 kcal
20g
12 min
Facile
Gamberi alla Plancha
306 kcal
44g
15 min
Intermedio
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Scampi alla Piastra
347 kcal
43g
15 min
Facile
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Facile
Merluzzo alla Romana
478 kcal
32g
25 min
Facile
Pan Tumaca con Prosciutto Serrano
410 kcal
17g
15 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Salmone alla Piastra Croccante
598 kcal
52g
18 min
Facile
Sardine alla Plancha
632 kcal
59g
16 min
Facile
Sardine alla Griglia
554 kcal
59g
18 min
Facile
Tofu al Peperoncino e Basilico Thai
235 kcal
17g
30 min
Intermedio
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Facile
Gamberi Marinati alla Citronella
213 kcal
25g
30 min
Intermedio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Intermedio
Gai Pad Sate (Pollo in Salsa Satay)
551 kcal
38g
30 min
Facile
Pollo Glassato alle Pesche
416 kcal
36g
30 min