Carboidrati vegan di difficoltà media

I carboidrati vegan possono essere gustosi e vari. Con ricette come le Patatas Bravas (504 kcal) o il Fufu di Manioca e Platano (446 kcal), c'è da leccarsi i baffi. Prepara un Bún tươi (515 kcal) per un tocco asiatico.

Intermedio

Pane Tabouna

540 kcal

15g

105 min

Intermedio

Patatas Bravas

504 kcal

6g

60 min

Intermedio

Noodles di Riso Freschi

515 kcal

8g

45 min

Intermedio

Fufu di Manioca e Platano

446 kcal

4g

50 min

Intermedio

Matlouh: il tradizionale pane di semola maghrebino

540 kcal

15g

35 min

Intermedio

Baguette Vietnamita (Bánh Mì)

486 kcal

12g

55 min

Intermedio

Puttu al Cocco

317 kcal

6g

25 min

Intermedio

Pane Lavash

339 kcal

8g

35 min

Intermedio

Patatine Fritte Fatte in Casa

445 kcal

5g

35 min

Intermedio

Mantou: i Soffici Panini al Vapore

505 kcal

12g

35 min

Intermedio

Fougasse alle Olive

654 kcal

13g

40 min

Intermedio

Pane Nero Tedesco al Cumino

304 kcal

13g

70 min

Intermedio

Pane Pita Fatto in Casa

344 kcal

8g

35 min

Intermedio

Chapati Fatto in Casa

388 kcal

8g

25 min

Intermedio

Paratha Tradizionale al Ghee

443 kcal

8g

35 min

Intermedio

Puri

389 kcal

7g

35 min

Intermedio

Roti Integrale

561 kcal

15g

35 min

Intermedio

Roti di Miglio

301 kcal

7g

35 min

Intermedio

Roti Tradizionale Fatto in Casa

488 kcal

10g

35 min

Intermedio

Focaccia Tradizionale al Rosmarino

387 kcal

8g

45 min

Intermedio

Tortillas di Grano Tradizionali

618 kcal

11g

70 min

Intermedio

Pita calda fatta in casa

516 kcal

12g

25 min