Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Recettes portugaises sans lactose faciles
43 recettes
Plats savoureux et simples à réaliser, ces recettes portugaises sans lactose vont te ravir. Essaye l'Alheira com Ovo Estrelado à 468 kcal ou les Ameijoas à Bulhão Pato à 400 kcal pour un repas authentique et gourmand.
Facile
Choux de Bruxelles sautés au Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Facile
Calmars Frits à la Portugaise
545 kcal
25g
30 min
Facile
Bruschetta à la Lisboète
700 kcal
47g
25 min
Facile
Pâté de Porc à la Portugaise
405 kcal
17g
35 min
Facile
Salada de Grão de Bico
954 kcal
94g
35 min
Facile
Sopa de Cebola
574 kcal
22g
60 min
Facile
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Facile
Pâtes aux œufs à la portugaise
518 kcal
19g
25 min
Facile
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Facile
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Facile
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Facile
Perna de Frango Assada
758 kcal
39g
70 min
Facile
Arroz de Feijão
673 kcal
25g
40 min
Facile
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Facile
Arroz de couve
426 kcal
8g
35 min
Facile
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Facile
Alheira com Ovo Estrelado
468 kcal
29g
15 min
Facile
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min